طرق منع الزهايمر

يمكن تخفيف خطر الإصابة بمرض الالتزهايمر باتباع نمط سلوكي لـالوجود. من أهم هذه الطرق التحرك الرياضة بشكل منتظم، تناول نظام غذاء متوازن غني بـالفواكه, الحفاظ على صحة الذاكرة عن طريق العمل الأنش�

read more